Καλώς ήρθες στο blog μου...
Η ψυχολογία της δίαιτας
Τι είναι ο φαύλος κύκλος της δίαιτας; Πώς να διακρίνω και να βγω από τον φαύλο κύκλο της δίαιτας; Βρες τις απαντήσεις σε αυτό το άρθρο!
Πώς μπορεί να βοηθήσει ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) στη δίαιτα;
Αναρωτιέσαι πως μπορεί να βοηθήσει ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός στη δίαιτα; Μπορεί να σταματήσει το συναισθηματικό φαγητό;
Ένα ελαφρύ βραδινό που θα σε χορτάσει!
Αν ήρθε η ώρα του βραδινού γεύματος, βρες 10+1 γευστικές ιδέες για να εμπλουτίσεις το βραδινό σου!
Τι είναι Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP);
Αναρωτιέσαι τι είναι το NLP και πώς μπορούν να σε βοηθήσουν οι NLP συνεδρίες; Βρες εδώ τις απαντήσεις!
Χριστούγεννα και Διατροφή: τι να προσέξω για να διατηρήσω το βάρος μου;
Να κάνω δίαιτα τα Χριστούγεννα; Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες να διαλέξω στη διατροφή τα Χριστούγεννα; Πώς να διαχειριστώ το γεύμα των εορτών;
Πώς η διατροφή επηρεάζει τη ψυχολογία μας;
Διάβασε πως η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας. Το φαγητό επηρεάζει τη διάθεσή μου; Πώς επηρεάζεται η κοινωνική μας ζωή;
Ανακάλυψε τρόπους ενυδάτωσης για τους καλοκαιρινούς μήνες
Ποιες είναι οι ημερήσιες ανάγκες για νερό; Πώς μπορείς να αυξήσεις την ενυδάτωσή σου; Ανακάλυψε τρόπους ενυδάτωσης του οργανισμού σου.
Γιατί να διαλέξω τις εξ’αποστάσεως συνεδρίες; [COVID- edition]
Να κάνω εξ’αποστάσεως συνεδρίες με το διατροφολόγο; Όμως, θα είναι αποτελεσματικές; Πώς θα κάνουμε τη λιπομέτρηση;
Κεράσια: που ωφελούν στην υγεία μας;
Ποιος έχει όρεξη για μπάρες με χουρμάδες και Κεράσια Τραγανά Ροδοχωρίου; Δείτε το βίντεο από την εκπομπή ΠΟΠ Μαγειρική.